予防歯科
将来の歯の健康を
守るための予防歯科
このようなお悩みは
ありませんか？
- むし歯や歯周病を未然に
防ぎたい - 症状が出る前にチェックを
受けたい - できるだけ自分の歯で
長く過ごしたい - トラブルが再発しないように
口腔環境を整えたい - 歯を失うリスクを減らしたい
予防歯科とは
予防歯科とは、むし歯や歯周病を発症・進行させないことを目的とした歯科医療です。
毎日の歯磨きやフロスなどのセルフケアに取り組んでいても、一度付着した歯石はご自身では除去することができません。歯科医院では、専用の器具を用いて歯垢や歯石を丁寧に取り除き、細菌が増えにくいお口の環境を整えることができます。
定期的にプロのケアを受けることで、むし歯や歯周病のリスクを抑え、健康な状態を維持しやすくなります。治療が必要になる前から歯科医院に通う習慣を作ることが、歯を守る第一歩です。
世界に広がる
「予防中心」の
考え方
予防歯科が進んでいる国として知られるスウェーデンでは、2013年の調査において、70歳時点でも平均22.5本の歯が残っているという結果が報告されています。日本でも「8020運動」をきっかけに、歯を守る意識が少しずつ高まってきました。
一度失ってしまった歯は、どれほど技術が進歩しても天然歯と同じ状態に戻すことはできません。入れ歯やブリッジで補うことは可能ですが、噛む力や噛み心地には限界があります。だからこそ、歯を失わないための予防が重要です。日々のセルフケアと歯科医院での定期的なクリーニングを組み合わせることで、お口の健康を長く保つことができます。
オーラルフレイルも予防が必要
オーラルフレイルとは、加齢や生活習慣などにより「噛む・飲み込む・話す」といったお口の機能が少しずつ低下していく状態を指します。初期の段階では自覚しにくいものの、放置すると食事量の低下や栄養不足、噛みづらさ、飲み込みづらさにつながっていきます。
当院の予防歯科では、お口と全身の健康を守るための口腔機能低下症対策にも力を入れています。口唇閉鎖力を測定できる「りっぷるくん」などの機器を活用しながら、お口周りの筋肉を鍛えるサポートも、そのひとつです。お口の衰えを早期にケアすることが、将来の健康維持につながります。
予防歯科に
通院するメリット
- むし歯や歯周病を早い段階で
発見しやすくなる - 歯を長持ちさせることに
つながる - お口の中が清潔になり
爽快感が得られる - 結果的に治療費や通院回数を
抑えられる
定期的に予防・クリーニングを行うことで、小さな変化にも気づきやすくなり、必要最小限の治療ですむ可能性が高まります。これは歯の寿命を延ばすだけでなく、身体的・経済的な負担を軽減することにもつながります。
また、歯周病はお口の中だけの問題ではなく、誤嚥性肺炎や糖尿病、心疾患など全身の健康との関係も指摘されています。将来の健康を見据え、今から予防に取り組むことが大切です。日々のケアと定期的な通院を習慣にし、すこやかな口腔環境を維持していきましょう。
当院の定期検診
当院では、患者さまがいつまでも健康なお口で過ごしていただけるよう、定期検診を通じてお口全体の状態を確認しています。現在のお悩みや気になる点を丁寧にうかがいながら、むし歯や歯周病の有無、詰め物・被せ物の状態、歯ぐきや粘膜の異常がないかをチェックします。
併せて、専用の機器を使用した歯のクリーニングを行い、日常のセルフケアでは落としきれない歯垢や歯石を除去します。また、ご自宅でのケアがより効果的になるよう、ブラッシング方法やセルフケアのポイントについてもアドバイスしています。
定期検診の目安は3〜4ヶ月に一度です。治療が落ち着いている方や、現在痛みなどの自覚症状がない方でも、定期的な検診とクリーニングを受けることでトラブルの早期発見・予防につながります。
パウダー歯面清掃機
（EMSエアフロー）
当院では、パウダー歯面清掃機（EMSエアフロー）を用いた高水準のクリーニングにも対応しています。微細なパウダーと水、空気をジェット噴射することで、歯の表面や歯と歯のすき間に付着した汚れやバイオフィルムをやさしく除去することができます。
歯や歯ぐきへの負担が少なく、着色汚れも効率よく落とせるため、定期的な予防ケアとして有効です。知覚過敏や歯周病などで、刺激を感じやすい方にも適しています。
- 歯面清掃用器具（EMSエアフロー）を使ったクリーニングは自由診療です。
詳しい料金はこちら - デメリット・リスク：お口の状態によっては、クリーニング中に一時的に出血することがあります。
- 治療期間・回数：約3～6ヶ月に1回
- 治療の流れ：プラーク（歯垢）や歯石を取り、歯をクリーニングします。
毎日のセルフケアの
積み重ねで歯を守る
むし歯や歯周病の予防には、歯科医院でのケアだけでなく、毎日のセルフケアが欠かせません。特別なことをする必要はなく、日々の習慣を少し意識するだけでも、お口の健康は大きく変わります。今日から取り入れやすい予防のポイントをご紹介します。
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歯ブラシは消耗品、
定期的な交換を歯ブラシは使い続けるうちに毛先が広がり、歯垢を落とす力が低下していきます。磨いているうちは問題がなさそうに感じても、清掃効率は確実に落ちています。清潔で効果的な歯磨きを続けるために、歯ブラシは1ヶ月に1回を目安に新しいものへ交換しましょう。
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お子さまの歯を守る
「仕上げ磨き」の習慣小学生のうちは、手先の器用さや集中力がまだ十分でなく、どうしても磨き残しが生じやすい時期です。特に奥歯や歯と歯の間は汚れが残りやすいため、保護者の方による仕上げ磨きが重要です。毎日のひと手間が、将来のむし歯予防につながります。
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しっかり噛むことで
お口の環境を整える食事の際によく噛むことは、唾液の分泌を促し、お口の中を洗い流す自浄作用を高めます。唾液にはむし歯菌の増殖を抑える働きがあるため、むし歯を予防する効果も期待できます。また、お子さまの顎の発達や歯並びの安定にもよい影響を与えるため、しっかり噛むようにしましょう。